オレンジほっとクリニック　ほっとちゃん通信

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

相変わらず暑い日が続きますね。

今週の通所リハ「LIFE PACE」で取り組んだのは壁画作成。夏の風物詩を表現しました。

涼しい室内で、皆さん黙々と、細かい手作業に集中・・・

黙々と・・・と思っていたら、

どなたかが「ドーンと鳴った花火だ きれいだな〜♪」と歌い出し、

ついつい皆で「空いっぱいに 広がった〜♪♪」と大合唱。

そう、作成していたのは花火！

歌いながら、女性の皆さん、ちゃんと手も動いていて、さすがです。

木曜日の男性陣は、少々余裕がない？「こういうのは、女性が得意なんだよ〜」とボヤキながらも、いやいやとんでもない、とても素敵な作品を作ってくださいましたよ♪

中には、さり気なく「北斗七星と、自分の顔も入れました」という方も！

あとでちょっと探してみて下さいね(^_-)

クレヨンを使ったものと、切り絵風のものと、皆さん2種類以上作成し、それぞれ好きなところに張り付けて・・・

デイケア室に、夏の夜空の出現です。

本物に負けないくらい、素敵な花火が打ちあがりました！

「たまや〜」の声が、聞こえてきそうですね♪

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

暑い日が続き、通所リハ「LIFE PACE」で育てている野菜たちもぐんぐん成長しています。

残念ながら、きぬさやはうどんこ病で枯れてしまいましたが、それでも種から育ててあっという間に大きくなったその成長ぶりや、収穫も何度か楽しませてもらいました。

ほかの野菜や花たちはというと・・・

元気いっぱいのようで、こんなふうにぞくぞくと収穫が続き、

ミニひまわりはデイケア室をぱっと明るく彩ってくれています。

さてさて、こちらは今日の様子。

屋上庭園の体感温度は、猛暑日並みではなかったでしょうか・・・。

そんな中、皆さん手際よく、それぞれの役割をつとめてくださっています。

今日は、ちょっと小ぶりですがピーマンも獲れました。

トマトは赤いのがちょっと少ないかな・・・でも・・・

見て下さい！ この鈴なり具合を！

こんなのがいくつもいくつも♪

本日初めて屋上へいらした利用者さんは、ブドウみたいだと目を丸くされていましたね。

野菜や花を見て感動してくださっている様子に、私たちも嬉しくなりました(^^)/

「そこは暑いので、こちらで休むといいですよ」なんて、利用者さん同士で声をかけあい、手が空いた人から日陰で休憩。

まだちょっと緊張している新しい利用者さんに、皆さん声をかけてくださっています。優しいですね♪

何をおしゃべりしているのかな？ 楽しそうです♪

園芸活動、まだまだ続きます！

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

今日は七夕です。

通所リハ「LIFE PACE」でも、今週は七夕にちなんだ創作活動を行いました。

ちなみに七夕とは、中国から伝来したものだそうで、利用者さんから教えてもらって初めて知りました。いつもいろいろ勉強になります。

さて、今週も皆さん、楽しみながら、集中して作業に取り組んでくださいました。

好きな絵柄を選んで色を塗り、台紙に張ります。

そこへ様々な飾りを好きな場所へ貼ってコラージュ風に。

素敵な作品ができました☆彡

昨日はデイケア室に届いた笹に飾り付けも♪

最近ではこうした笹を手に入れるのも難しくなってきました。

届けてくださった方のご厚意に感謝です！

短冊に願い事をしたためました。

個人の願いはもちろん、こんなスケールの大きな願い事も。

どうか天までとどきますように・・・

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

来週11日（火）午後２時より、定例の”介護者ほっとステーション”を開催いたします。

”介護者ほっとステーション”とは、認知症の方を介護されている方々が気軽に集まって、お茶を飲みながらおしゃべりをしたり、情報交換をしたりする、介護者のためのサロンです。

３ヶ月に２回のペースで、第２火曜日の午後に開催しております。

これまで参加されている方はもちろん、初めての方もどうぞお気軽にお越しください。

最初に30分ほどのミニ学習会がありますが、今回のテーマは「地域で利用できる社会資源について」。

デイサービスやデイケア、訪問看護、訪問介護などの介護保険サービスのほかにも、地域には気軽に利用できるさまざまなサービスがたくさんあります。意外と知らない、こうしたサービスについて、オレンジほっとクリニック看護師長よりレクチャーさせていただきます。

お問い合わせも気軽にどうぞ。

参加人数の把握のため、事前にご連絡をいただけると助かりますが、予約なしに当日ふらりと寄っていただいてもかまいません。

ぜひ、ほっと一息つきにいらしてくださいね。

お茶とお菓子を用意して、皆さまのお越しをお待ちしております。

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

６月も今日が最後。2017年ももう折り返し地点です。

通所リハ「LIFE PACE」でも、月日の経つのが本当にはやく感じられます。

「LIFE PACE」は、認知症の診断を受けて間もない方を対象とした初期支援プログラムであるという特徴上、次のステップを考える上で2年という１つの目安があります。

「LIFE PACE」は午前中だけのデイケアですが、卒業されると今度はそれぞれ、1日を通したサービスをもう少し頻度も多く利用されるなど、お１人お１人に合わせた新しいプログラムが組まれることとなります。

昨日は、最年長だったHさんの修了式でした。

ご家族の方々も参加してくださり、これまで関わりのあった支援スタッフたちも駆けつけました。

式では、去年皆で新しく覚えた歌「365日の紙飛行機」を合唱したり、

スライドショーを見ながら、Hさんの２年間を振り返りました。

数々の名場面（？）に、皆で大笑いする場面も。

そして最後は修了証とともに、これまでの作品集や、アルバム、ライフレビューブック、寄せ書きなどの授与。

２年間の感謝の気持ちを込めて。

涙あり、笑いありの、素敵な修了式でしたね。

そのふくよかな笑顔と、おっとりした何ともいえない穏やかで優しい口調で、Hさんは何度、我々を温かな気持ちにさせてくれたことでしょう。

それでもゲームなどの勝負事では闘志を燃やし、かつては１人でも海外を何度か旅行されるなど行動力もあって、さまざまな魅力を垣間見せてくれたHさん。

楽しい楽しい時間を、本当にありがとうございました。

もちろんオレンジほっとクリニックでは、診察などを通して引き続きバックアップしてまいります。

デイケアにもいつでもまた顔を見せてくださいね。

再びお会いできるのを楽しみにしています！

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

今週の通所リハ「LIFE PACE」では、昭和町図書館まで外出をしました。

週間天気予報では雨マークが出ていましたが、火曜日も今日も曇りのほどよいお天気で、それほど暑さや陽射しを気にすることなく、行って帰ってくることができました。

それぞれに好きな本を1冊だけ借りて来て、デイケア室に戻ってからしばしの読書タイム。

選ぶ本にもそれぞれ個性が出ていました。

皆さん、よく集中されています。

後半は、以前、図書館で絵本の読み聞かせなどをされていたという方に、紙芝居を読んでいただきました。

お願いをすると初めは遠慮されていましたが、いざ、始まると、堂々とした見事な読みっぷり。

はっきりと、そしてゆっくり読むのがコツだそうです。

その後は、幼い頃に水飴をなめなめ見たという、紙芝居の話で皆で盛り上がりましたね。

拍子木を叩きながら紙芝居屋さんが来るのを、３銭を手に首を長くして待っていたという、皆さんが小さい頃の様子を想像しながらお話を伺っていました。

本日、木曜日は、皆さんで少しずつ回し読み。

ちょっと方言があって読みにくいところもありましたが、それもまた、面白かったですね♪

皆さん、果敢にチャレンジしてくださって、ありがとうございました！

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

今週の通所リハ「LIFE PACE」では、特別プログラムとして食に関する講座を開催しました。

テーマは「食べることは心の栄養」。

フレイルについてのミニ講義あり、BMI（体格指数）の計算あり、今朝食べた物のチェックリストありと、バラエティに富んだ内容で、皆さん熱心に耳を傾けたり、手を動かしたりされていましたね。

フレイルとは加齢とともに心身の活力が低下した状態のことで、フレイルを経て要介護状態に進むと考えられていますが、早めに気づいて対応すれば状態を改善させることはもちろん可能とのこと。

体重減少がフレイルの入り口となることが多く、その予防にはやはり食事がとっても大事。

バランスよく、そして楽しく食べることが、体だけでなく、心の栄養ともなるのです。

今朝食べた物の種類をリストにチェックしていきます。

さすがに朝食なので、卵や野菜、果物などに皆さん丸をつけられていましたね。そこで丸がつかなかったものを特に意識して昼や夜に摂るようにしてください、との講師の声に皆、「なるほど」「分かりやすい」と肯かれていました。

後半は、食べ物カードを使用してのメニュー作り。

栄養バランスのいい食事として、「鍋」や「混ぜご飯」などが上がり、では作ってみましょう、ということで必要な食材を選んでいきます。

「うちの鍋はちょっとバターを入れて洋風に。こくが出て美味しいのよ」など、皆さんの各家庭での工夫も垣間見えました。

選んだ食材を次は栄養素ごとに分類すると、そのバランスが一目瞭然！ 楽しいワークでした♪

さて、講座の後は、本物の食材の調達を。

屋上庭園の野菜たちの成長っぷりには目をみはるものがあります。

デイケア室に戻ってから収穫したトマトときぬさやを試食。

きぬさやは、筋を取ってからさっと茹で、マヨネーズをちょっとだけつけて。

ほんの少しでも、美味しくて笑顔になって、まさに心の栄養ですね♪

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

通所リハ「LIFE PACE」で育てている野菜の収穫が続いています。

こちらは先週の木曜日。6月15日、立派なピーマンの初収穫（2個）です！

そして昨日、20日は…

ミニトマトが真っ赤に色づき、初収穫！

おまけに、なんとなんとミニひまわりもこんな可愛らしい花を早くも咲かせてくれました！！

さらに私たちを喜ばせてくれたものがもう1つあります。

それは…

デイケア室の朝顔です。

朝ふと見ると、ひっそりと、１輪の花が開いていました。

淡い水色に、奥がほんのり黄色味を帯びていて、とても繊細です。

この日は真夏日でしたが、皆暑さを忘れ、ほうと、しばし見とれてしまいました。

植物たちの与えてくれる感動というものは、何だか不思議な力を秘めているようです。

朝から元気をもらいました。

これからも楽しみですね。

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

通所リハ「LIFE PACE」の園芸活動日誌、第4弾。

前回のご報告からまだ半月も経っていませんが、野菜たちはぐんぐん育っています。

2週間前はこんな感じだったのが・・・

6月1日にはここまで成長しました！

トマトはまだ青いながらも鈴なりに実をつけ、きぬさやは小さな白い花を咲かせました。

ナスもかわいらしい実が1つ生っています。

それからわずか5日後の6月6日には、さらに大きくなり・・・

初めての収穫！

ほんの少しとはいえ、立派なきぬさやが獲れました(^^)/

そしてナスも初収穫♪　1つだけですが（笑）。

トマトももうすぐ色づきそうです。

この日もたっぷりの水やりに花壇の整備。

作業の終わった人から何となく日陰に集まり・・・

それではと皆を呼んで記念撮影♪

初参加された新しい利用者さんもいらっしゃいましたが、すぐに馴染んで、まるでずっと前から一緒だったかのようでしたね。

皆さん、作業お疲れ様でした！

おまけ。

この日、屋上庭園からの帰り道に遭遇したのは・・・

ひさしの上で昼寝する猫でした。

なんてのどか・・・。

こんにちは、臨床心理士の柴崎です。

オレンジほっとクリニックでは、来週13日（火）午後２時より、定例の”介護者ほっとステーション”を開催いたします。

”介護者ほっとステーション”とは、認知症の方を介護されている方々が気軽に集まって、お茶を飲みながらおしゃべりをしたり、情報交換をしたりする、介護者のためのサロンです。

３ヶ月に２回のペースで、第２火曜日の午後に開催しております。

これまで参加されている方はもちろん、初めての方もどうぞお気軽にお越しください。

最初に30分ほどのミニ学習会がありますが、今回のテーマは「ご本人がより良く暮らすためのヒントを見つけよう！―５つの視点から―」。

認知症をもつ人、お一人お一人の視点や立場に立ったケアの仕方について、同法人の訪問看護師よりレクチャーさせていただきます。

お問い合わせも気軽にどうぞ。

参加人数の把握のため、事前にご連絡をいただけると助かりますが、予約なしに当日ふらりと寄っていただいてもかまいません。

ぜひ、ほっと一息つきにいらしてくださいね。

お茶とお菓子を用意して、皆さまのお越しをお待ちしております。